Welche Vorteile und Auswirkungen hat es, einen Monat lang nicht zu trinken?
Der trockene Januar wurde nicht nur ins Leben gerufen, weil die Menschen den Hype mitmachen wollten. Ein Monat ohne Alkohol hat viele Vorteile und lohnt sich daher auf jeden Fall. Sie werden erstaunt sein, wie viele positive Auswirkungen ein nüchterner Monat hat. Verzichten Sie also auf ein Glas Wein oder Bier und tauschen Sie es gegen die alkoholfreie Variante aus. Sie wird Ihnen garantiert einen Neuanfang ermöglichen.
Dass Alkoholkonsum nicht gut für die körperliche Gesundheit ist, sollte kein Geheimnis mehr sein. Aber wussten Sie, dass ein ganzer Monat ohne Alkohol auch positive Auswirkungen auf die psychische Gesundheit hat? So sinkt beispielsweise das Risiko einer Depression erheblich, wenn man den Alkohol hinter sich lässt. Weitere Vorteile von Trockener Januar sind ein besseres Gedächtnis, ein geringeres Risiko für bestimmte Krebsarten, weniger Angstsymptome, eine bessere Stimmung, eine gute Nachtruhe und Sie fühlen sich körperlich fitter. Außerdem können Sie mit unserem alkoholfreien Sortiment im neuen Jahr jeden Tag/Woche/Monat ohne Alkohol feiern. Prost!
